Psicologia

Consulta de Psicologia do Adolescente

A adolescência é uma fase crítica e normalmente difícil, tanto para os pais como para os adolescentes.

Os pais sentem dificuldades em lidar com os filhos neste período do seu desenvolvimento, porque deixam de conseguir controlar e conhecer totalmente o mundo dos seus filhos e vivem com a ansiedade de terem que confiar que o seu filho ou filha está a escolher o caminho certo.

Por outro lado, o adolescente apresenta dificuldade em: conhecer-se a si próprio, adotar um papel sexual, conseguir autonomia perante a família, definir o seu percurso académico e criar relações interpessoais de qualidade com os pares.

A consulta de Psicologia na Adolescência é um recurso fundamental para que o adolescente tenha um apoio profissional fora do núcleo familiar, onde se sente seguro e confortável para partilhar a sua intimidade, e para que os pais fiquem mais descansados, porque sabem que o seu filho ou filha, não está desamparado(a) mesmo quando está longe deles.

Orientação Vocacional

Todos os anos os jovens que se encontram no 9º ano e 12º ano enfrentam a necessidade de tomar decisões, quer seja para a escolha da área do ensino secundário, quer seja do curso ou profissão a seguir depois.

Estas decisões são sempre difíceis, porque podem ter um grande impacto nos percursos pessoais e profissionais dos alunos.

A ideia de que é preciso ter certezas para poder decidir, pode provocar muitas vezes sentimentos de dúvida, ansiedade e insegurança.

Recorrer a um apoio especializado pode ajudar os jovens a construir um projeto de vida que enalteça a sua identidade pessoal e uma maior autonomia e segurança na tomada de decisão e na sua relação com o mundo do trabalho.

Esta tarefa é complexa, mas o seu filho não precisa de a enfrentar sozinho. Agende uma consulta de orientação vocacional e ajude o seu filho na tomada de decisão, para que possam tornar-se em adultos concretizados e felizes.

Consulta de Psicologia do Adulto

Na vida adulta, experienciamos um conjunto de papéis e de exigências, que nem sempre são fáceis de equilibrar. Integrar os vários aspetos da vida familiar, profissional, afetiva, com aquilo que é o nosso projeto pessoal é, por vezes, uma tarefa difícil, que acarreta questionamentos sobre quem somos e para onde queremos ir.

Neste processo, surgem momentos de impasse, onde percebemos que os recursos que reunimos, ao longo do nosso crescimento, para enfrentar as contingências da vida ou o próprio sofrimento, não são suficientes num determinado momento. Com efeito, a forma de sentir, de pensar e de nos relacionarmos com o outro pode, por circunstâncias várias, revelar-se ineficaz numa determinada altura, bloqueando a harmonia e o bem-estar psíquico.

A Consulta de Psicologia constitui um método capaz de possibilitar uma melhor compreensão de si, promovendo o autoconhecimento e a transformação interna. Através de uma relação de confiança, segura e do sentimento de esperança criados entre paciente e terapeuta, é possível uma mudança, que se vai instalando progressivamente, ao mesmo tempo que se verifica uma diminuição do mal-estar sentido. Trata-se, por isso, de um processo onde se libertará das amarras que o aprisionam, para que lhe seja possível retomar o desenvolvimento do seu percurso.